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Guten Tag und hallo, konzentriert, motiviert, geistig frisch und fit ins neue Jahr 2016 starten, möchte wahrscheinlich jeder. Die Anforderungen an unser Hirn nehmen rasant zu. Immer mehr müssen wir uns beruflich merken. Stundenlang sollen wir konzentriert zielorientiert arbeiten. Viele sind überfordert – matschige Hirne nehmen zu. Deshalb erhalten Sie in Ihrem neuen "Brain-Letter" die effektivsten Brain-Tipps. Damit wird bzw. bleibt Ihr Hirn in 2016 garantiert fit. Auf ein geistig fittes und entspanntes 2016! Ihr Oliver Geisselhart
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Ganz einfach geistig leistungsfähiger Keine Zeit für's Frühstück? Oh, oh!!! Kein oder ein falsches Frühstück hat fatale Folgen. Günter Wagner, Institut für Sporternährung e.V. Bad Nauheim, bestätigt in seiner Studie, dass ein Brainfood-Frühstück zu weniger Unfällen im frühen Berufsverkehr führt. Da unser Hirn keine Nährstoffe speichert, braucht es ständig Nachschub – und zwar den richtigen. Was gut für Ihr Brain ist, was Sie essen sollten erfahren Sie auf meiner Homepage.
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Brain Tipps ohne Ende
Jede Menge Tipps für ein mega Brain-Jahr finden Sie auf meiner neuen Homepage. Zum Nachlesen, oder als Video-Tipps. Ob Sie sich mehr merken, besser konzentrieren, kreativer werden oder sich schlauer essen wollen. Hier geht es zu sofort anwendbare und wirksame Tipps.
Brain Tipps
Planet Wissen lud Oliver Geisselhart ein Schlafen macht schlau In der Planet Wissen Sendung vom 20. Januar ging es darum, wie wichtig Schlaf für unser Gehirn und Gedächtnis ist. Gäste im Studio waren Deutschlands Schlafforscher Nr.1, der Neurobiologe Jan Born (Uni Tübingen) und Deutschlands Gedächtnistrainer Nr. 1, Oliver Geisselhart.
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