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Motto: 50 Plus – Top In Schuss!

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Neues Angebot für männliche Freizeit- und Fitnesssportler im „Outdoor-Bereich“ (also an der frischen Luft) Motto: 50 plus – top in Schuss! So oder so ähnlich könnte das Motto dieser neuen Sportgruppe lauten, die nach Ostern 2016 ihre Fitness- und Gesundheitssportstunde starten möchte. Alle interessierte männliche Sportbegeisterte, die ggf. ihren bisherigen Sporttreiben (wie z. B. den Fußballsport) nicht mehr ausüben können, möchten oder dürfen, sind herzlich eingeladen an dieser neuen Sportstunde teilzunehmen. Start der ersten Fitnessstunde ist am Montag: Treffpunkt: 1. Aktion: 04. April 2016 um 19.30 Uhr Vereinshaus am Sportplatz Nordic Walking (ohne Stöcke aber mit „Einlagen“) Jeden Montag soll es dann um die gleiche Zeit für rd. 1 Stunde entsprechend fortgesetzt werden. Die Angebote sollen der Fitness und der Gesundheit dienlich sein und haben lassen den Leistungssport außen vor. Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmenden sollen und dürfen gerne geäußert werden und werden bei den Angeboten entsprechend berücksichtigt. (Hierzu wollen wir die „gesellige ½ Stunde“ nach dem Sporttreiben nutzen.) Also die Frage: „Wozu hast du Lust, was kannst und darfst du im sportlichen Bereich aus gesundheitlichen Gründen noch (mit-)machen?“ soll klar im Vordergrund stehen. Aktivitäten könnten u. a. sein:       Nordic Walking Kleine Ballspiele „Radeln für Herz“ Fitness mit Handgeräten Sportspiele „aus aller Welt“ Schwimmen Ausdauersport: z. B. Joggen Gymnastikübungen Dehn- und Kräftigungsübungen Muskeltraining mit dem Ball etc. Boule / Boccia Sportabzeichen …. und Weiteres mehr! Für dieses neue Angebot darf gerne Werbung gemacht werden und alle Interessierte sind herzlich Willkommen. Schöne Ostern und in der Hoffnung: „Mann sieht sich am 04. April“! Mit sportlichen Grüßen Hans Grote