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Partner Yoga
Kursdatum 2015 Samstag, 5. Dezember 2015 - 10.00 – 13.00 Uhr
PARTNER YOGA In diesem Workshop wird YOGA zu zweit praktiziert. Wir üben Flows, unterstützen einander in den Stellungen und stimmen uns aufeinander ein. Dies kann praktiziert werden mit Deinem Freund/Freundin, einem Familienmitglied oder mit dem Partner. Anfänger sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen! Zu zweit ergibt sich die Möglichkeit YOGA-Übungen in einer neuen Dimension zu Erfahren. - Durch gegenseitige Unterstützung ist eine Vertiefung in den einzelnen Stellungen möglich. - Unsere Grenzen werden auf entspannte Art erweitert. Das öffnet unseren Körper und bringt unsere Energie vermehrt in Fluss. - Aufmerksam und achtsam mit sich und dem Partner umgehen schult die Sinnes-Wahrnehmung und verstärkt die Beziehung zum Partner und zu sich selber. Es ist eine Bereicherung mit einer Person gemeinsam YOGA zu üben and to share non-verbal quality time together.
Kurskosten Fr. 80.00 pro Person/Workshop
Anmeldung YOGA CENTER LUZERN Felsental 9 (hinter Dietschibergbahn), 6006 Luzern Mobile 079 603 06 87 Anita Süess
[email protected] www.yogacenterluzern.ch
Kursleiterin Anita Süess, geboren und aufgewachsen in Amerika, lebt seit 1974 in der Schweiz. Sie liebt das Internationale und die Vielfältigkeit. - 15 Jahre im internationalen Business (Export, Marketing, Werbung)
- 1993 Pädagogische Ausbildung als Englischlehrerin für Erwachsene (Cambridge University). Unterricht BusinessEnglisch an Firmen und privaten Sprachschulen - 1988-1998 eigene Praxis (ganzheitlich orientiert), Polarity, Reflexologie, energetische Massage, Aroma + Farbtherapie, Energie-Wahrnehmungs-Arbeit (Krankenkasse anerkannt) - 1997 Abschluss zur diplomierten Yogalehrerin - 1998-2016 laufend Weiterbildungen (weltweit) Iyengar, Anusara, Vinyasa Flow, Viniyoga, Kriya, Kundalini, Hatha, Yoga Therapie - 1999-2016 Eröffnung YOGA CENTER LUZERN (Vollzeitpensum) - 2000-2001 Ur-Klang Meditations-Instruktorin bei Deepak Chopra in Kalifornien, 25 Jahre Meditation Erfahrung - 2003–2008 Ausbildung Beckenboden, Rücken- und Körperhaltungstraining - 2008-2016 Ausbildung Spiraldynamik Fachkraft Level Basic und stetige Weiterbildung - 2010 Pilates Basic, Kleingeräte, taktiles Korrigieren, Essential - 2011 Yoga-Therapie bei John Friend - 2012 Yoga-Therapie Doug Keller U.S.A., Jim Bernaert, Hawaii - 2013 Iyengar bei David Jacobs S. Afrika und N. Costello N.Y. - 2013-2014 Klangschalen-Massage / Therapie - 2014-2015 Kriya Yoga Kobra Pranayama
